Yoga du rire en établissements scolaires
Yoga du rire en établissement scolaire – Vos évènements
Pratiquer le Yoga du rire en établissement scolaire (écoles, universités)
Ateliers de Yoga du rire en groupe d’étudiants, pour des enfants, lors d’une journée d’intégration, de workshops, d’animations spécifiques… Les options ne manquent pas pour introduire le Yoga du rire dans votre établissement scolaire. Scientifiquement prouvée, cette méthode est très complète puisqu’elle agit sur le physique, le moral et le mental des étudiants et enseignants, en tant qu’individus, et en tant qu’équipes. J’interviens dans votre établissement pour que l’on voit ensemble comment utiliser le rire parmi vos équipes ou auprès de vos étudiants, dans le but d’animer des séances, des workshops ou des conférences sur les bienfaits que cela peut leur apporter.
Séance en groupe
Workshops
Journée d'intégration
Rire en école
Les bienfaits du Yoga du rire pour les étudiants
Bienfaits sur la santé et le corps
tonifie les organes
améliore la mobilité
libère les tensions
réduit le stress
DIMINUE L’ANXIÉTÉ
Crée de nouvelles CONNEXIONS NEURONALES
réduit la douleur
améliore la mémoire
améliore les capacités de concentration
libère les endorphines du bonheur
Bienfaits sur l’émotionnel
Intelligence émotionnelle
Bonne humeur garantie
redonne confiance en soi
RÉDUIT LES RISQUES PSYCHO-SOCIAUX
Aide à la prise de recul et au lâcher-prise
retour du rire spontané
créativité accrue
aide à traverser les moments difficiles et/ou traumatisants
permet de mieux dormir
supprime la dépression
Bienfaits sur le relationnel
ATTITUDE POSITIVE ET JOYEUSE
redonne le moyen de s’exprimer
AISANCE DANS LA PRISE DE PAROLE
Relations sereines avec les autres
régulateur de conflits
MEILLEURE Communication non-verbale
Nouvelles connexions avec les autres
stoppe le repli sur soi
augmente la tolérance et le non jugement de l’autre
« Rien n’est plus sérieux que le rire »
Gustave Flaubert
Les établissements accompagnés
Le Yoga du rire en établissement scolaire
