Une méthode innovante, ludique et positive basée sur des exercices faciles de respiration et de rire qui apportent joie de vivre, favorisent l’humour et diminuent les effets néfastes du stress.

Les séances sont ouvertes à tous ! Venez nombreux !

La durée des séances est d’1 heure 15, et elles se déroulent à l’Espace Servandoni à Bordeaux.